综艺《乘风2025》（即浪姐6）队长路上充满磕碰的吴宣仪在每次公演中齐获利了舞台除外的东西，协作过一次的队友卡琳娜、陈德容齐让她学到了比第一更要害的东西。

一公吴宣仪和VaVa、卡琳娜一组，三东说念主相处挺融洽。二公组队时因吴宣仪想让卡琳娜到别的组去碰撞火花，亮灯后又灭灯，毁灭与卡琳娜协作的契机，甚而卡琳娜轮空。当卡琳娜轮空复返等候区时，她相配后悔。卡琳娜中意的队长是我方，我方灭了灯不说，一番本是想推选卡琳娜的发言还帮了倒忙，她说卡琳娜想尝试摇滚风，那时亮灯的其他队长齐没想着二公搞摇滚，就齐把灯灭了，也就导致了卡琳娜轮空。再次选东说念主时，吴宣仪又不成同期选拔VaVa和卡琳娜，进而让卡琳娜被其他队伍选走。

这让吴宣仪相配自责，说我方往日的眼里惟有比赛，是卡琳娜让她知说念还有更要害的事情，那即是友谊，这是她东说念主生中很要害的一个课题。一公时吴宣仪要同期准备赛前秀和团秀，况兼两个齐是唱跳舞台，很累，卡琳娜看成她队友很见原，不嫌她脚丑给她推拿脚，其他方面也很见原。是以濒临我方的原因导致卡琳娜没能与我方再组队时，吴宣仪酸心又自责。不外，卡琳娜很大度，并不把这些放在身上，也认为好一又友不一定要在一个队伍，那时还安危吴宣仪呢。

基于这个训戒，三公组队时，吴宣仪在队友选拔上是相比注释心绪方面的东西的，比如在选倪虹洁时即是。倪虹洁、吴宣仪在浪姐6前曾一说念协作过电视剧《五福临门》，在剧中上演母女，两东说念主干系处得可以。是以三公时，吴宣仪抢了倪虹洁，倪虹洁也选了吴宣仪，两东说念主双向奔赴。

当倪虹洁上车时，吴宣仪还跟倪虹洁说了番掏心窝的话，说我方会把对方的上风判辨到最大。并说往日的我方满脑子惟有去争第一，满脑子只想要怎么让我方更好，莫得契机去意志姐姐们。可是自从意志陈德容姐姐后发现其实每个姐姐身上齐有许多亮点，会激励她许多灵感，学习到专门想的东西。

二公时的吴宣仪其实比一公时还难。一公时虽说卡琳娜是个跳舞小白，但她莫得畏难心绪，有起劲去锻真金不怕火唱跳，好跟上队伍的设施，也有起劲和队友相处。而二公的新队友陈德容启动时铲除唱跳，有畏难心绪，还因我方是唱跳小白，吴宣仪、VaVa是专科的，专门东说念主为辞别开来。自后是陈德容总记不住动作，吴宣仪莫得目标了，找来舞台总监浅浅帮着开垦陈德容，才把陈德容的职守放下，进而得以融成一个团队，相比好地完成二公舞台。

这段资历让吴宣仪又多了份感悟。虽说限于陈德容的唱跳智商难以完成一个三东说念主一说念重新跳到尾的舞台，但这也激励了她们的创意，即是启动时让陈德容展现戏腔，之后让陈德容展现柔好意思的一面，而吴宣仪和VaVa则厚爱飒酷，在一边又是说唱又是跳，一直到抑遏，这就变成了一个对比，进而有个相比不相似的《本草摘要》，也挺好。

三公吴宣仪仍是队长，三公中的吴宣仪不知说念又能获利什么？而不论获利什么莆田鞋厂，她在一、二公获利到的东西——友谊、学会玩赏每位姐姐的亮点也曾让她在浪姐的舞台上值了。