最近，郑秀文频繁出咫尺群众视线，但群众的关切点，似乎总离不开她的身段。每回亮相，总要被相干一番，这回，又是因为“太瘦”上了热搜。

前几天，在香港电影评述学会大奖受奖庆典上，郑秀文孤苦中性风造型亮相。灰色格纹西装，搭配玄色领带和逍遥裤，脚踩小白鞋，再配上金发和小圆框眼镜，潮味王人备！

可让东说念主以为有点差别劲的是，这身酷飒的打扮，却衬得她越发单薄。西装穿在她身上，空荡荡的，嗅觉都快撑不起来了。脸上的疲态也难以讳饰，看起来略显憔悴。

要知说念，郑秀文身高168，体重却惟有48公斤操纵。这身段，用“骨瘦如柴”来态状，极少都不为过。

提及来，郑秀文对身段科罚，那然而出了名的严苛。她为了守护身段，确切下了狠功夫。

她芜俚在外交平台上共享我方的健身普通，多样高强度畅通，看得东说念主直呼佩服。畅通是善事儿，能保捏体魄活力。

信得过让东说念主诧异的是她的饮食。她的食谱，确实即是一份“苦行僧”修王人手册。水煮蔬菜、鸡胸肉，确实看不到极少油水。她还曾在网上晒出我方的“减肥餐”——一份无油炒卵白！

望望那盘卵白，热情寡淡，看着就让东说念主食欲全无。而郑秀文我方吃的本事，亦然一脸“难以下咽”的热情。为了瘦，她对我方可真够狠的。

这种“自虐式”的减肥设施，真的好吗？

咱就说，上了年龄，保捏健康才是王说念，一味追求“瘦”，真的值得吗？女明星为了上镜颜面，把我方饿成这样，这种病态的审好意思，啥本事能适度啊！

其实，郑秀文的身段慌乱，仅仅文娱圈的冰山一角。在这个圈子里，致使在悉数这个词社会，都充斥着对女性身段的“尖刻”条目。

为啥女明星都这样看重身段？原因嘛，群众都懂。领先，上镜要颜面。镜头这东西，自带“增肥”恶果，略微有点肉，就会被无穷放大。为了在镜头前展现完好形象，只可拚命减肥。

再来，为了穿漂亮一稔。许多大牌校服，都是按照超模身段谋略的。想要驾驭这些丽都的服装，就得把身段练到极致。

想开脱身段慌乱，其实不难。关键在于，要篡改我方的不雅念，从头界说“好意思”的规范。

领先，要遴荐我方的不完好。每个东说念主都有污点，没必要为了投合别东说念主的目光，而憋闷我方。

咱要学会玩赏我方的体魄，发现我方的优点，自信地展现出来。

其次，要对“白幼瘦”审好意思说不！别再盲目追求“骨感”，健康才是最紧迫的。平衡饮食，适量畅通，保捏身心愉悦，才是信得过的秀丽。

更紧迫的是，要莳植我方的审好意思水平。好意思是多元化的，每个东说念主都有不同的审好意思偏好。咱要培养独处念念考的才调，别被群众审好意思牵着鼻子走。

莆田安福